Brdski treninzi trčanja
Bez obzira da li ste maratonac, povremeni trkač ili vam [...]
Znakovi pretreniranosti kod trkača
Trčanje je zaista fantastičan sport – benefiti za zdravlje su [...]
100 kilometara Istre
Prosli vikend se po prvi puta u Hrvatskoj odrzala [...]
Trkačka ubrzanja
Mnogi trkači i triatlonci redovito uvrštavaju ubrzanja u svoj [...]
Savjeti za trkace pocetnike
U ovom članku izdvojio bih nekoliko stvari kako izbjeći neke [...]
Hidracija i trčanje
Dolazi nam ljeto, te biti dobro hidriran je kljucno za [...]
Kratkoročno trenerstvo, da ili ne?
U posljednjih nekoliko mjeseci dobio sam dosta upita vezano za [...]
Odabir utrka za novu sezonu
Neki su već odavno napravili svoj kalendar za sljedeću [...]
Karnten Ironman Austria 2011
Dana 03.07.2011. nastupio sam na Ironman u Klagenfurtu sa [...]
Disanje u kraul tehnici
Razviti dobru tehniku disanja je možda najveći izazov za početnike [...]