Periodizacija usklađena prema obvezama
Periodizacija je raspored treninga koja je namjenjena da u [...]
Angažiranje osobnog trenera
Ljudi angažiraju trenere zbog mnogo razloga. Za neke to znači [...]
Ulaganja u triatlonu
U triatlonu, kao i u svakom drugom sportu su [...]
Spust na trailu
Jedan od najvažnijih aspekata traila i ultramaratona je spust. Postoje [...]
Savjeti za zaposlene triatlonce
Triatlon je jedan od onih individualnih sportova izdržljivosti koji [...]
Ozljede kod trkača
Bilo da smo ozljeđeni ili ne ova tema je uvijek [...]
Odmor kao sastavna komponenta treninga
Većina natjecatelja zna da je odmor pored treninga jako [...]
Osobine Pobjednika
Iako smatram da su pobjednici svi koji prođu kroz [...]
Bicikl ili Trčanje?
Tokom svih ovih godina dosta sam dobijao upita od [...]
Brdski treninzi trčanja
Bez obzira da li ste maratonac, povremeni trkač ili vam [...]